Terapia Emocional Individual
¿Sientes que arrastras lo mismo desde hace tiempo? Culpa, resentimiento, miedo a poner límites, una tristeza que no sabes de dónde viene, relaciones que se repiten una y otra vez aunque cambien las personas.
No es que estés «rota» ni que algo vaya mal contigo. Es que en algún momento aprendiste a desconectarte de partes de ti para sobrevivir, y esas partes siguen ahí, pidiendo ser escuchadas.
Cómo trabajamos juntas
En cada sesión individual partimos de lo que tú traes: una situación concreta, una emoción que se repite, un patrón que quieres romper. A partir de ahí, combino las herramientas que mejor encajan contigo —Terapia Cuántica, ThetaHealing, PNL, Coaching— no como técnicas sueltas, sino como un proceso único pensado para que sueltes lo que pesa y recuperes claridad.
No se trata de hablar y hablar sin más. Se trata de sanar de raíz, sentir el cambio en el cuerpo, y salir de la sesión con algo distinto a como entraste.
¿Para quién es esta terapia?
Esta sesión es para ti si:
- Sientes que repites los mismos patrones en tus relaciones o decisiones.
- Te cuesta decir que no, poner límites, o sientes culpa al hacerlo.
- Cargas con resentimientos o remordimientos que no terminan de soltarse.
- Notas que tu malestar emocional se refleja en el cuerpo (cansancio, tensión, somatización).
- Quieres dejar de sobrevivir el día a día y empezar a sentirte en paz contigo.
Qué incluye la sesión
- Se trata de una sesión individual que dura una hora y media, puede ser online o presencial.
- Abro un espacio de escucha real, sin juicio.
- Trabajo personalizado según lo que necesites en ese momento, combinando las técnicas más adecuadas para ti.
- Con cambios reales inmediatos y permanentes
- Para finalizar te llevarás pautas o ejercicios para integrar lo trabajado después de la sesión.
El valor de la sesión es de 90 €
Acerca de mi
En diciembre de 2012 llegué a un callejón sin salida. Tenía formación, trayectoria, todo lo que «debería» funcionar, y aun así me sentía perdida, aterrada ante el resto de mi vida, con un mar de preguntas sin respuesta.
Ese momento fue el inicio de un camino que no busqué, pero que lo cambió todo.
Durante años exploré, aprendí y sobre todo apliqué en mí misma lo que estudiaba. No como ejercicio intelectual, sino porque lo necesitaba de verdad. Ese recorrido me enseñó a sanar de raíz, a entender por qué repetimos lo que repetimos, y a acompañar a otros a llegar a buen puerto sin dar las vueltas que yo tuve que dar.
Hoy combino más de diez años de formación y experiencia en terapia emocional
